Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl stärkt Selbstwert und psychisches Wohlbefinden Selbstmitgefühl ist ein Begriff, der auch in der Achtsamkeitslehre Anwendung findet. Wir benötigen [...]
Wie wirken sich die Corona Pandemie, die Regelungen und der Lock-Down auf die Psyche aus?
Patient:innen berichten in Gesprächen von einer Zunahme von Sorgen und Ängsten, vor allem bezüglich der Zukunft. Häufig wird das [...]
Corona und Psyche – Interview mit einer Patientin
Eine Patientin mit einer Angsterkrankung berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen der letzten 1,5 Jahre: Wie lange waren Sie in [...]
Umgang mit der Coronakrise
Die Coronakrise stellt eine ungeheure Herausforderung für alle Menschen dar. Täglich prasselt eine Flut negativer Nachrichten auf uns ein, [...]